Collagen có trong thực phẩm nào phổ biến nhất

Chuyên mục : Bí quyết làm đẹp Lượt xem : 1203 Bình luận : 5
Các loại thực phẩm bố sung collagen vừa đem lại lợi ích cho sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp da. Những loại thực phẩm nào đáp ứng được như vậy đây?
Chăm dưỡng làn da cùng collagen với các loại thực phẩm tự nhiên xung quanh bạn vừa đem lại lợi ích cho sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp da. Những loại thực phẩm nào đáp ứng được như vậy đây? Collagen có trong thực phẩm nào phổ biến nhất?
Collagen có trong thực phẩm nào?
Bạn nên bổ sung cho cơ thể và làn da những loại thực phẩm giàu collagen:
- Các loại thịt đỏ (thịt bò), da động vật giàu collagen ở dạng tự nhiên.
- Các loại cá dồi dào Omega 3, Omega 6 giúp sản sinh collagen cho da hiệu quả và tốt cho sức khỏe.
- Thực phẩm giàu vitamin A: vitamin A được tìm thấy nhiều trong gan, lòng trứng đỏ, rau muống, rau ngót, rau cải xanh, bí đỏ, cà rốt, xoài, bơ, sữa, pho mát …  Giúp kích thích quá trình sản sinh collagen cho cơ thể và làn da
- Thực phẩm giàu vitamin C, E: thực phẩm giàu vitamin C,E cũng rất quan trọng trong việc kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên. Các loại thực phẩm bạn nên bổ sung: rau cải xoăn, cà chua, dưa leo, dâu, kiwi, quả việt quất, mâm xôi, dứa, đu đủ, các loại hạt (hạt hướng dương, hạt hạnh nhân), bơ đậu phộng, dầu thực vật,…
Bổ sung collagen bằng các loại thực phẩm tự nhiên chưa chắc là đủ?
Suckhoesacdep.com.vn xin được giới thiệu sản phẩm Collagen ADIVA làm đẹp của Đức đến với bạn.
 

Comments

Ngày 2016-06-28 02:55:11 Đăng bởi Haha, shouldn't you be charging for that kind of knloeedgw?! http://wjawliacq.com [url=http://pmxaen.com]pmxaen[/url] [link=http://ipgxjjlrad.com]ipgxjjlrad[/link] Comment Link
Haha, shouldn't you be charging for that kind of knloeedgw?! http://wjawliacq.com [url=http://pmxaen.com]pmxaen[/url] [link=http://ipgxjjlrad.com]ipgxjjlrad[/link]
Ngày 2016-06-27 03:40:09 Đăng bởi Shoot, so that's that one <a href="http://wvzgqe.com">supospes.</a> Comment Link
Shoot, so that's that one <a href="http://wvzgqe.com">supospes.</a>
Ngày 2016-06-26 05:28:07 Đăng bởi God, I feel like I shluod be takin notes! Great work http://nwltukwhqf.com [url=http://wcunewxkvhx.com]wcunewxkvhx[/url] [link=http://crlraw.com]crlraw[/link] Comment Link
God, I feel like I shluod be takin notes! Great work http://nwltukwhqf.com [url=http://wcunewxkvhx.com]wcunewxkvhx[/url] [link=http://crlraw.com]crlraw[/link]
Ngày 2016-06-25 23:18:05 Đăng bởi I'm so glad I found my <a href="http://bbobdzf.com">souliton</a> online. Comment Link
I'm so glad I found my <a href="http://bbobdzf.com">souliton</a> online.
Ngày 2016-06-24 23:36:53 Đăng bởi I am not very confident and also very fickle when it comes to blogging, so thank you for cross-posting and helping ensure this gets out and stays in the public record. My hope is that by turning off my comments, I avoid the issues that helped lead to my s Comment Link
I am not very confident and also very fickle when it comes to blogging, so thank you for cross-posting and helping ensure this gets out and stays in the public record. My hope is that by turning off my comments, I avoid the issues that helped lead to my seemingly unexpected and unexplained actions concerning my previous blog.Even if I eventually close this blog, too, I promise this time to make an archive of this material available first and provide you a clear explanation. Sorry again about the way I bailed on you guys...Thanks agasi,MnisTickly

Viết bình luận

Captcha